健身的小伙伴们周日好,今天要给小伙伴们介绍一位翘臀妹子,先来欣赏一下今天的女主角。
她就是人称韩国翘臀第一人,韩国的健身教练Areum Jung。韩国是个满街美女的地方,但这种美都是各种美妆来实现的,以前的Areum Jung同样也是靠化妆美化自己。
那时她参加韩国小姐比赛落选了。一次偶然的机会让她接触了健身,在健身的道路上,她从健身小白成长为健身教练。
经过健身熏陶后的Areum Jung身材火辣,在一档电视节目中被大家所认识,她那惹火的身材瞬间被韩国人民追捧。成名后的Areum Jung也来过中国上海,要是你在大街上碰到这样的妹子,就问你想不想上前搭讪。
现在大家,都称赞她为韩国翘臀女神。好身材在在镜头前就是那么自信。下面是她在健身房拍的照片,你们随意感受一下。
当然,Areum Jung也用行动告诉更多人,行动起来,用健身改变自己。
Areum Jung健身也不局限在健身房,其它任何场地都可以练起来。户外篮球场练起来、江边跑步、楼梯上深蹲跳和闺蜜户外一起练翘臀。
好身材吃也要注意,自己到超市采购食材自己动手做。Areum Jung还有其它很多爱好,比如打网球、高尔夫球。为了挑战自己,她还登上了健美比赛的舞台。
现在的Areum Jung,虽然年龄在不断增长,但她却越来越年轻,身材越来越好。如今三十几岁Areum Jung,依然像个元气少女一样活泼可爱,这是坚持健身带给她的礼物。小伙伴们也要坚持!