近日,健身圈被下面这位肌肉教练刷屏了,清爽短发、六块腹肌,再加上饱满的麒麟臂很多人都惊呼“这教练也太帅了吧”!
当你看到这张侧颜照时,你肯定会想这又是哪个小鲜肉啊?体格似乎也不是很大啊……
然鹅……要告诉你:你看走眼了!!TA确实是鲜,但这个TA不是这个他,而是这个她啊!一位纯正的妹子,名叫孙婧琪,今年22岁,在读大四,是国家一级田径运动员。
出生于1995年1月11日,目前在成都体育学院,是2014届的学生。没想到这位肌肉教练竟然是个川妹子吧……
健身男们看后感觉都在瑟瑟发抖,因为这位女教练的身材,简直分分钟碾压我等“猛男”啊!身为女儿身的她,却有强壮健硕的麒麟臂。
她不仅仅是个简单的学生,孙婧琪有很多身份田径运动员、健体运动员、羽毛球运动员、健身教练等等。
在上成都体育学院成为羽球运动员毛前,孙婧琪练了七年的田径,并且偶然接触到健身,成为女子健体运动员,有着丰富的运动经历。
她平时的画风,只能用一个“帅”字来形容,很多迷妹甚至表示“自己要被她掰弯了”。别看孙婧琪年纪不大 ,但她却拥有器械训练总时长近十年的经验。这十年的健身之路,孙婧琪付出了太多汗水。
看到这键盘侠们估计已经蠢蠢欲动了,女生肌肉那么难长,能练成这样?是不是私下打激素喝粉了?
小编想说:不要把自己做不到的事,下意识的认为别人也做不到,因为每个人努力的程度不一样。
她的健身成果很显著,孙婧琪的肌肉量和线条一点都不会输给男生们。
她说:“就算你做得再好,也会有人指指点点;即便你一塌糊涂,亦能听到赞歌。不必纠结于外界的评判,不必掉进他人的眼神,不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。能够拯救你的,只能是你自己”。
很多女生训练都不敢上重量,她却喜欢用大重量训练增肌,中小重量刻画分离度和细节。除了训练不同外,基因也是一大因素,她的母亲也是运动员。
孙婧琪说她想练成女版的吴龙,这个梦想或许很多人都不敢有,但孙婧琪会继续这么敢想敢做。
你不知道别人为目标付出了多少,别轻易批判这来之不易的成果。奉劝那些键盘侠们先把自己的身材练好,再出来瞎BB吧,否则就不配。