您所在的位置:主页 > 健身教练
现代人的生活几乎每天都在电脑、手机前度过,运动严重缺乏。还有的人就是由于工作忙,没有足够时间锻炼。长此以往,会抱怨身体不行,腰酸、背痛、颈部不舒服等现象。...
2019-03-29
前不久的春节联欢晚会,除了闫妮、林志玲等让人惊艳的女明星之外,唱将谭维维也备受瞩目。从照片我们可以发现这位谭某某不再是两千零六年的那位老超女了,这13年的岁...
2019-03-29
为什么总有朋友说,自从我毕业工作后,人就越来越胖了!——人们在感觉到压力时,会通过美味减少心理上负担。 近期国外科学家破获,长期困扰现代白领的疑惑——为什么久坐电脑...
2019-03-29
他叫Robert, 身高174cm,体重95kg, 是德国场地自行车运动员。 Robert大腿放松状态下维度为74cm, 腿部肌肉充血后据说达到将近80cm, 堪称人肉发动机。 毕竟在...
2019-03-28
如果有人问你:5岁时你在做什么?你可能挠挠头说:不知道,这谁记得清楚啊;如果再问你:5岁时你知道什么是腹肌吗?你可能就直接无语了吧…… 而在伊朗,就有...
2019-03-28
最近有位健身博主分享了一张图,关于:在健身房更衣室看到有人用吹风机吹下体,你怎么看?请看下图: 网友们看完纷纷评论留言: 简单,盯着他看就行了,他会...
2019-03-28
这个被称为死亡动作是由巴西大学教授设计 “坐下起来测试”, 最初是为了测定运动员的柔韧度和力量。然后有一些医生发现,这个动作完成的好坏还可能预示着一个人将来能活多久...
2019-03-28
谈到敬业的演员,近两年的当红明星——吴京绝对称得上一位。 就在昨日,吴京又因为坐轮骑现身机场而上热搜,据传此次是因为拍戏导致的旧伤复发。新戏中寒冷的...
2019-03-26
Hi,各位小伙伴好呀! 俗话说:三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月伴侣没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥! 不论是哪里的赘肉,一旦多了...
2019-03-26
如果你女朋友在健身房被这样,你会怎么办?请看下图: 网友们看完纷纷评论: 那就要反省一下自己了为什么没资格给自己女朋友拉伸 这是不是拉伸没点数?就这样...
2019-03-26