健身没有动力？你需要这一组图，看完相当于吃了2斤牛肉！

从扁平塌到又凸又翘
她用了2年时间
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体重增长了，
身材却越来越好了！
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同样是拥有大胸，
你选左边还是选右边？
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从排骨到肌肉猛男
他用了5年时间
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等你年龄大了，
哪边会是你的选择呢？
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坚持8周2个月的时间，
整个人都变了。
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坚持健身的后果
就是永葆青春的秘方。
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