身体就像一面镜子，反应着你的生活态度。
要认真开始健身啦，总不能一直虽然单身，却胖若两人吧？
健身并不是比某人更好，而是要超越那个曾经的自己。
这是俩个孩子他妈48岁的Gwen Stefani，大骂妖精之后你也开始“搬砖”吧！
世上没有丑女人只有懒女人，你还有什么理由不去健身呢？
如果不去努力坚持着尝试一次，你永远不会知道那个隐藏着的自己究竟有多美！
每个胖子都是潜力股，瘦身下来你也可以成为女神！
现实中总有一些人抱怨说自己身材不好，要么太胖、要么太瘦……种种吧，而当问他们有没有坚持健身的时候，得到的都是借口！！！
再牛逼的理想，也敌不过傻逼似的坚持！
再好的服饰，不合适永远都只是摆设，纵使再华美也撑不起它存在的意义。
胸罩里面没有胸并不可怕，真正可怕的是当你躺下去 ，胸平了肚子还在。
什么是一见钟情?人家第一眼中的是颜值，其次才是你的内心，而不是你那异军突起的小肚子。就算你的心灵再美，也就是个好心肠的胖子。
健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
坚持就是每一天很难，可一年一年下来身材却越来越好。
放弃就是每天都很容易，可一天一天下来发现改变越来越难。
不管流过多少泪水，洒下多少汗水，改变在你身上一点一滴重现，时间在你身上刻画了努力的痕迹，不曾惶恐着失去。
不为取悦这个世界，而是用自己的生活方式来取悦自己。
健身还需要话来激励，你还是回家玩泥巴吧。
