这篇文章要说的是一位澳大利亚健身博主，他叫Bonheur Ntwari，身高1.87米，体重88公斤。
小哥16岁开始健身至今，可以说是名副其实的健身逆袭。
从曾今的小瘦猴到如今的中型肌霸，这身材绝对让人羡慕！
最让人羡慕的还是他那变态的倒三角身材.小哥的肩围足足是腰围的两倍。他肩围53英寸（135厘米），腰围只有26英寸（66厘米）。
这身材一度也被网友们称为外星人身材。还有的网友怀疑他有P图的嫌疑。
面对这样的质疑，小哥也是很淡定。这更加说明自己练的太好了，大家都开始怀疑自己的眼睛。
为了获得这身材，小哥也是严格要求自己，每天吃4顿饭，一周6练，从16岁开始至今已坚持训练3年。
从屌丝到男神的转变，可能差的就是一身性感的肌肉。
没有人能随随便便成功。健身想要达到自己想要的好身材，请以年为单位。
现在的小哥也是自信满满，还找了一位漂亮的健身网红妹子。
所以，想要改变自己就行动起来，不要总是用羡慕的眼神去欣赏别人的好身材。
站着不动永远是观众！ 
