男女性生活不得不过的理由，很污很真实！一起来感受下：
1、有效减肥：30分钟夫妻生活可以燃烧200卡路里的热量，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。
2、容貌年轻：研究发现，性爱会使女性看起来年轻15岁，那些被评价为“非常年轻”的女性，平均每周都有4次性生活。
3、有助睡眠：爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让情侣在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。
4、预防癌症：男性射精越多，其患前列腺癌的几率就越小。
5、缓解压力：遇到烦心事，与其大喊大叫，还不如通过性爱来释放，美满的性是摆脱压力的最好方法之一。
6、保护男性心脏：每周3次夫妻生活，可将男性心脏病和中风的发病风险降低一半。
7、月经规律：女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。
8、用则进，不用则退：性能力也是一种技术，性爱次数越多，就能激发更多的性爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。
9、延缓衰老：积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。
