健身的小伙伴们好，今天这篇文章给大家介绍的是被日本网友封为「究极美尻」的妹子，也就是所谓的最美屁屁第一名。
她的名字叫宫河麻耶（宮河マヤ），1990年9月1日出生于生于荷兰首都，是一位日本和荷兰的混血儿。她父亲是荷兰人，母亲是日本人，2岁前都在阿姆斯特丹，其后回国。
虽说宫河麻耶被称为臀神，但她无论是长相还是身材都无可挑剔。
拥有精致而立体的五官
170CM的高挑身材
加上完美的C cup
被日本众网友跪舔为究极美臀
可以说好脸蛋、好基因爹妈给，但是好身材一定是自己造。热爱健身是她保持好身材的秘诀。时常会分享自己的健身照在社交网站上。撸铁和有氧运动一个都不能少。
她每周要锻炼5天，就算再忙也会抽空上健身房运动，或自己在家做简单的徒手训练。练出一个好身材真的是怎么穿都性感，无论那种风格都能轻松驾驭。
运动装
时尚风格
牛仔系列
中性风格
休闲装
比基尼
兔女郎
宫河麻耶的好身材不仅令男生为她着迷，就连很多女生都喜欢关注她，在社交媒体上向她取经。她给妹子们的建议就是：坚持锻炼，健康饮食，好身材就是这么简单。
最后送上一组宫河麻耶的性感好身材照，小伙伴们感受下这身材是不是你喜欢的菜？
