健身的小伙伴们好，最近人民日报发了一条关于国民蔬果摄入量不足的微博，内容如下：
【#国民蔬果摄入量不足#：专家建议每天吃够一斤菜、半斤果】中国营养学会日前公布：2012年我国城乡居民平均每标准人日蔬菜摄入量269.4克，与2002年相比下降；城乡居民平均每标准人日水果摄入量为40.7克，处于较低水平。专家建议每人每天应吃够一斤蔬菜、半斤水果。你达标了吗？
人为什么要多吃水果和蔬菜？
因为蔬菜水果里含有很多丰富的维生素C，它能保护我们体内的毛细血管增加抵抗力，而且适当多吃蔬菜水果能预防感冒和慢性传染病，提高身体免疫力等。
网友们看完纷纷表示不是不想吃，而是太贵了吃不起，以下为小编摘选的网友留言：
1、太贵，吃不起，现在水果真的吃不起。
2、我也想吃很多水果啊，可是太贵了。
3、没钱吃
