1、运动
2、早起
3、少吃
4、不做旁观者
5、放慢脚步
6、整理
7、变得更强
8、喝水
9、冥想
10、不要欲望过度
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2019-03-30 00:00 分类:健身资讯 作者:十全九美编辑
1、运动
2、早起
3、少吃
4、不做旁观者
5、放慢脚步
6、整理
7、变得更强
8、喝水
9、冥想
10、不要欲望过度