16岁护理方案_青少年怎么护理皮肤

青少年应以调理皮肤性质，预防青春期皮肤疾患为主。

少年时期的特征是性成熟开始和内分泌腺作用增强，由于皮脂腺、汗腺机能活跃，往往出现头屑和黑、白色粉刺(痤疮)，以及斑疹、出汗过多等现象，面部皮肤及头发常油腻。皮肤的保养要作到严守饮食制度，少吃甜食及面包点心，少用或不用美容化妆品。此期多数为油性皮肤，日常保养多在洗脸后先涂油分较少的乳液，再用收敛性化妆水，少数皮肤较干燥，洗脸后可先用柔软性化妆水，再涂水包油型乳化营养霜;易发生粉刺者须用配有调整皮脂分泌作用的药物性护肤品，如维生素E霜，粉刺露等，并应及时到皮肤科治疗。

手足及腋下多汗的人，宜早晚用冷水及肥皂洗净皮肤，再用爽身露、防腐霜或化妆用蜡揉搽，亦可用1/3的乌洛托品与2/3滑石粉或香粉混合外扑。