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最近有2位小伙伴在爱健身（微信号：love-fitness）后台留言。 一位说：每天练完这些很累怎么办？早上去健身房锻炼，影响白天的学习。 另一位说：现在每天...
2019-07-16
这篇文章要给大家分享的是每天跳绳1000次，坚持30天，身体会发生怎样的变化？ 为此小编找了国外一小伙Nahim跳绳健身的故事。Nahim的身材和大多数人一样，身体不算...
2019-07-12
